A) Gyakran

B) Ritk�n

C) Szinte soha

 

A) Gyakran

B) Ritk�n

C) Szinte soha

 

A) Igen

B) Valamelyest

C) Nem igaz�n

 

A) Igen

B) �tlagos

C) Nem mondan�m

 

A) Gyakran

B) Ritk�n

C) Szinte soha

 

A) Gyakran

B) Ritk�n

C) Szinte soha

 

A) Gyakran

B) Ritk�n

C) Szinte soha

 

A) Gyakran

B) Ritk�n

C) Szinte soha

 

A) Gyakran

B) Ritk�n

C) Szinte soha

 

A) Igen
B) Akad

C) Nincs

 

�rdemes miel�bb kivizsg�ltatnia mag�t, ugyanis a sz�v- �s �rrendszeri betegs�gek szempontj�b�l vesz�lyes stressz-szintnek van kit�ve. A fizikai vizsg�latokon t�l aj�nlatos felkeresnie egy l�lekgy�gy�szt is, hogy megtanulja uralni az �rzelmeit.

 

�nt �rinti ugyan a negat�v stressz vesz�lye, de m�g kez�ben az ir�ny�t�s. �rdemes lenne tal�lnia egy m�dszert, amellyel levezeti a bennrekedt fesz�lts�get, �s egy szakorvosi vizsg�lattal elej�t vethetn� a testi probl�m�knak is.

 

�n remek�l boldogul m�g ebben a rohan� vil�gban is, ny�lv�n tudatosan foglalkozik a lelki b�k�j�vel. Amennyiben megtanulja tart�s�tani ezt az �llapotot, �s figyel az �tkez�s�re �s a mozg�s rendszeress�g�re is, el�g csak �venk�nt kivizsg�ltatnia mag�t, hogy elker�lhesse a sz�v- �s �rrendszer�nek betegs�geit.

S�g� M�g nincs hozz�sz�l�s.